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Depuis que je travaille en horaire décalé, je mange mal et je grossis.
Je travaille en horaire décalé. Depuis, je ne cesse de prendre du poids. Je n'arrive pas à trouver un équilibre au niveau de mon alimentation. Comment m'y prendre?
Je prends du poids facilement : quels sont les risques ?
Je suis gourmand et j’ai tendance à prendre du poids. J’entends souvent dire que c’est mauvais pour la santé, mais je me sens très bien. Finalement, quels sont les risques de l’obésité ?
