Au travail, ça se passe mal

J’ai changé d’équipe et mon intégration s’est mal passée. On me donne très peu de travail. J’ai l’impression d’être au placard. Cette situation me pèse.

Je pleure tous les matins en allant au travail et je craque à nouveau le soir en remontant dans ma voiture. Je n’en peux plus.

Vous vivez mal les changements qui ont eu lieu suite à une réorganisation dans votre travail, vous êtes à bout. Pour votre bien-être personnel, social, et familial, il est important que vous réduisiez les répercussions de votre travail sur votre vie personnelle.

Dans un premier temps il faudrait préciser si vous avez déjà entrepris des actions auprès de votre nouveau responsable ou même de votre ancien responsable. Egalement identifier si les changements qui ont eu lieu sont subis ou volontaires. Il y a peut-être aussi la possibilité de faire marche arrière et de réintégrer votre ancienne équipe, si cela vous convenait mieux.

Il est nécessaire que vous en parliez avec votre responsable direct ou le service des ressources humaines, afin de leur faire part de ce que vous traversez.

Vous traversez une mauvaise passe au travail ou dans votre vie privée. Ne restez pas seul, vous pouvez être aidé(e). Contactez un conseiller par mail ou par téléphone afin d’échanger sur votre situation. Il pourra vous  conseiller sur ce que vous pouvez faire afin de vous sentir mieux au travail, et dans votre vie de tous les jours.